Thứ Năm, 23 tháng 9, 2010

Có nên gấp chăn ngay sau khi ngủ dậy?

24 nhận xét:

  1. Câu hỏi có vẻ như đùa nhưng thực ra là rất cần thiết bởi nó ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn và người thân.

    Các nhà khoa học đã chứng minh rằng khi ngủ cơ thể con người sẽ tiết ra 149 loại hoá chất qua đường hô hấp, 151 hoá chất bài tiết theo dạng mồ hôi. Và chăn đắp chính là nơi giữ lại nhiều hơi ẩm và khí thải ở cơ thể nhiều nhất. Nó cần một khoảng thời gian để thoát hơi ẩm và đem theo các khí thải tích tụ trong cả đêm. Vì vậy, nếu gấp chăn ngay nghĩa là chăn sẽ bị ủ kín và đương nhiên sẽ trở thành nguồn ô nhiễm gây hại cho sức khoẻ.

    Theo lời khuyên của các chuyên gia sức khoẻ thì cách gấp chăn khoa học nhất là sau khi ngủ dậy hãy thuận tay lật tung chăn trở lại, mở rộng cửa ra để hơi nướccũng như khí thải trong chăn thoát ra dễ dàng. Trong lúc đó, hãy tranh thủ làm vệ sinh cá nhân buổi sáng rồi quay lại gấp chăn. Như vậy vừa đảm bảo vệ sinh cho sức khoẻ mà vẫn không hề ảnh hưởng đến sự ngăn nắp, gọn gàng của bạn.

    Phạm Thanh

    Hình sưu tầm

    Trả lờiXóa
  2. Đọc bài này biết thêm một điều mới rùi đây...hehe

    Trả lờiXóa
  3. Em thì thường việc đầu tiên khi bước ra khỏi phòng là chải tóc, sau đó vệ sinh, rồi sau đó mới gấp chăn, dọn dẹp....hi hi

    Trả lờiXóa
  4. Bống biết thêm một kiến thức có lợi cho sức khỏe

    Trả lờiXóa
  5. Nhìn Bống thì thấy khỏe rồi, thêm đôi chân vàng ác liệt nữa thì nhất rồi đó Bống ơi!

    Trả lờiXóa
  6. Mỗi ngày cùng học một điều gì đó nhé...

    Trả lờiXóa
  7. hehee..vậy là khi ngủ dậy làm biếng thêm được 1 chút đi dạo vài vòng rồi gấp chăn sau. E là ghét nhất tiết mục gấp chăn toàn mắt nhắm mắt mở gấp hong à hí hí .

    Trả lờiXóa
  8. Em thì vừa bước chân xuống giường là gấp chăn mùng ngay.
    Hì hì.

    Trả lờiXóa
  9. Khúc lười, nên đạt...
    còn Yến thì làm lại nhé, chị cũng vậy thức xong là gấp luôn, sau này thì đi rửa mặt xong mới quay lại xếp...

    Trả lờiXóa
  10. em chuyên gia ngủ nướng nè chị , em dậy sớm lắm nhưng có cái tật ko bao giờ bỏ là cứ mở mắt dậy là kéo cái chăn lên tận đầu và cứ thế nằm tiếp thôi hiiiiiiiiiiiiii. hôm naò có việc thì nướng xương xương , còn ko thì nướng đến 8h luôn hiiiiiiiiii

    Trả lờiXóa
  11. Vậy là như Khúc lười rồi ... hi... cũng đạt chuẩn luôn..

    Trả lờiXóa
  12. Ái da ....chỉ cần quên gấp mền hay là quên mở cửa sổ cho thoáng là bị cằn nhằn 1 tăng liền hà..........Mệt chít mồ luôn đó ....ngừ ta đàn ông mà .....lâu lâu quên síu là bị lải nhải ....nhức cái đầu .....háháhá

    Trả lờiXóa
  13. Tội chưa.. Ròm cũng giỏi ghê nhỉ.. hông sao vậy nhà cửa mới vui nhé!
    Mà nhớ nhỏ nhẹ nói với Mập là "Tương Kính như tân"
    Lúc nào cũng kính và tôn trọng lẫn nhau cho đời thêm vui nhé... cằn nhằn bùn lắm...

    Trả lờiXóa
  14. Hổng dám nhỏ nhẹ nói với Mập là "Tương Kính như tân" đâu chị ,lở Mập tưởng có một bên em "kính " thôi thì chít em hehehe
    Á mà "cằn nhằn" cũng ngộ ghê đó .....nghe "cằn nhằn" thì bực ơi là bực .....lâu lâu vắng nhà là nhớ tiếng "cằn nhằn" mới khổ chứ ....híhíhí....cái này hổng có cho Mập biết đâu ...hehehe

    Trả lờiXóa
  15. Thì vậy đó.. quen hơi bén tiếng mà..

    Trả lờiXóa
  16. Hà..có một kiến thức cần phải biết.

    Trả lờiXóa
  17. ...biết "nhằn" đến lúc tào ảnh bước ra khỏi phòng ,mà giật mình quay vào để xem lại coi có mở cửa sổ hay gấp chăn chưa...hehehe

    Trả lờiXóa
  18. Phải nói Ròm là thuộc diện sợ bà xã... hix...
    chị thì sợ ông xã ...kỳ nhỉ người thế này người thế kia. hihi...

    Trả lờiXóa
  19. Hay quá chị ạ! Tật em lại ngăn nắp hồi còn bé, trước khi xuống giường là chăn nệm phải ngay ngắn... hihi

    Trả lờiXóa
  20. Tại bây giờ không khí eo hẹp quá, tù túng quá trong cái buồng, chứ ngày xưa nhà cứ trống trước trống sau thì tất cả khí độc bay mấy tiêu...

    Trả lờiXóa
  21. Hổng phải đâu ...hổng chịu đâu ....em hổng có sợ vợ à nha..................................chỉ ......................................chìu síu thui.....híhíhí

    Trả lờiXóa
  22. Hihi.. thì cũng được, chỉ là thay đổi từ ngữ thôi...

    Trả lờiXóa
  23. Phải gấp ngay thôi à.Rồi đi đâu thì đi chị hai.

    Trả lờiXóa

Bạn từ đâu đến..



Bạn từ đâu đến bạn ơi!
Đến thì nhớ nhé đôi lời thăm nhau..

free counters


Pageviews: 374,323 - 23/09/2016

Sắc tím Đài Đông

Sắc tím Đài Đông

Sương khói




Suy tư vầng trán thêm gầy
Em ơi! khói thuốc vàng tay vẫn buồn..





Và mây vẫn trôi giữa dòng đời.......
................ bụi bặm...
..... Người đi qua đời.. chợt.. ...
............cũ đến chẳng còn quen.......
................. TTM